エルダー2020年9月号
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戌戌戌戌戌戌戌❶【問題の答え】戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戉戌戌戌矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢❷矢矢矢矢矢矢矢矢矢失矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢冑胃冑冑冑冑冑❸冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑微微微微微微微❹微微微微微微微微微微微微微微微微微微徴微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微脳力アップトレーニング!第39回それぞれのマスの中に一つだけ違う漢字が紛れています。さてその漢字はなんでしょう。見つけたら〇をつけてください。働くための戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戉戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌戌❶❸❷❹2020.964そのようなときは意識的に視点を変えて、視野を広くとって見ることがコツです。ほかとは違う漢字が自然と浮視野を広げてみましょう今回のような脳トレ問題では、集中して違う漢字を見つけようとすればするほど、一つずつ目で追いかけてしまいがちになり、結果的に視野がかなり狭くなってしまいます。寄りの視点にこだわり過ぎると、答えはなかなか見つからないものです。かび上がってくるでしょう。全体を俯瞰的に見ることができるようになると、一度にたくさんの情報をとらえられるようになり、情報処理力や理解力の向上につながります。また、もし自力で答えを見つけられなくても、答え合わせをして「あっ!」とわかった瞬間にも脳は活性化されます。視野を広げるトレーニングとしても、仕事や家事や勉強などの合間の息抜きとしてもちょうどいい脳トレです。篠原菊紀(しのはら・きくのり)1960(昭和35)年、長野県生まれ。公立諏訪東京理科大学医療介護健康工学部門長。健康教育、脳科学が専門。脳計測器多チャンネルNIRSを使って、脳活動を調べている。『中高年のための脳トレーニング』(NHK出版)など著書多数。 注意力には、対象だけをしっかり見る選択的注意と、全体を俯■瞰■■する分散的注意があります。今日の問題ではこの両方を使います。しかもその注意力の持続がポイント。あきらめずにチャレンジしてください。目標4分微微微微微微微微微微微微微微微微徴微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑胃冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑冑矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢失矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢矢仲間はずれを探せ

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